TRÂN TRỌNG BIẾT ƠN FAMINUTS ĐÃ LUÔN SÁT CÁNH CÙNG VIETRACE365 VÌ NHỮNG ĐÔI CHÂN BỀN BỈ CỦA RUNNER.


  |  

TRÂN TRỌNG BIẾT ƠN FAMINUTS ĐÃ LUÔN SÁT CÁNH CÙNG VIETRACE365 VÌ NHỮNG ĐÔI CHÂN BỀN BỈ CỦA RUNNER.

 

Bứt phá giới hạn bản thân là điều mà bất kỳ ai cũng muốn. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ quyết tâm, nghị lực, ý chí để một lần có thể vượt qua nỗi sợ hãi của chính mình. Sẽ có nhiều cách chúng ta có thể vượt qua cái kén an toàn, đặc biệt là thông qua vận động thể thao. Vận động thể thao là bộ môn đòi hỏi người chơi phải có sự quyết tâm, mới có thể chơi lâu dài. Từ đó, nỗ lực hơn để xóa đinh mọi rào cản còn tồn đọng trong suy nghĩ.

Bứt phá giới hạn bản thân là điều mà bất kỳ ai cũng muốn. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ quyết tâm, nghị lực, ý chí để một lần có thể vượt qua nỗi sợ hãi của chính mình. Sẽ có nhiều cách chúng ta có thể vượt qua cái kén an toàn, đặc biệt là thông qua vận động thể thao. Vận động thể thao là bộ môn đòi hỏi người chơi phải có sự quyết tâm, mới có thể chơi lâu dài. Từ đó, nỗ lực hơn để xóa đinh mọi rào cản còn tồn đọng trong suy nghĩ.

Gần đây, nhiều người đã bứt phá vùng thoải mái của mình, thông qua bộ môn chạy bộ đều đặn và thường xuyên. Các runner đặc ra những mục tiêu như: Mỗi tuần họ sẽ chạy bao nhiêu buổi, từng buổi bao nhiêu km, các dạng bài tập khác nhau, tùy từng buổi mà tốc độ pace sẽ khác. Khi runner kỷ luật làm theo những sự tính toán đó, cá nhân họ cảm nhận sự chuyển đổi vượt trội, đã gỡ bỏ đi rất nhiều những nỗi sợ làm cản bước họ bấy lây nay.

Trong quá trình tập luyên các runner nhận ra, không đơn giản chút nào để có thể duy trì năng lượng trong những buổi chạy dài, đặc biệt là với các cự ly trên 30km. Chúng ta sẽ cảm thấy kiệt năng lượng, khi năng lượng dư trữ dần hết, cơ thể sẽ chuyển  sang đốt cơ. Sau những buổi chạy dài, runner sẽ mệt mỏi chỉ muốn nghỉ ngơi để phục hồi.

Thấu hiểu được nỗi niềm của runner, Famiuts đã nghiên cứu ra sản phẩm cực xịn, đó chính là bánh thanh năng lượng Faminuts Protein. Hiện tại nhận được rất nhiều sự hưởng ứng tích cực của cộng đồng, trở thành thực phẩm song hành trong những buổi chạy của nhiều runner. Bởi vì những lợi ích tuyệt vời như sau:

1. Cung cấp năng lượng, tăng sức bền cho người vận động cường độ cao (Thành phần giàu protein, chất béo tốt từ hạt, carb)
2. Tăng hiệu suất luyện tập và thúc đẩy phát triển cơ bắp (Chứa 30% Protein từ nguồn động & thực vật, chứa BCAA)
3. Phục hồi, giảm các triệu chứng mệt mỏi, đau nhức cơ bắp sau luyện tập. (Magie, Kẽm)
4. Hỗ trợ cân bằng nước, ổn định huyết áp,vận chuyển oxy lên não (Kali, sắt)
5. Dễ hấp thu và tiêu hoá với cấu trúc mềm và giàu chất xơ.

Tin liên quan

Trân trọng biết ơn Goya đã luôn đồng hành cùng VietRace365 vì các Runner tự tin về đích xinh tươi

  |  

Khi tham gia thi đấu các Runner nhận thấy việc lựa chọn đôi giày là rất quan trọng, chọn đôi giày siêu siêu nhẹ, độ đàn hồi nhún nhảy cao, chất vải lưới có thun lạnh mát mẻ và con giãn 4D, giúp chúng ta có trạng thái thi đấu thoải mái nhất. Vì vậy thương hiệu giày thể thao Goya ra đời để đáp ứng những mong đợi đó. Goya chuyên sản xuất giày thể thao chất lượng cao với giá bình dân cho người Việt là tôn chỉ hàng đầu, giày thể thao Goya Việt nam góp phần đem đến sư trẻ trung, năng động tạo nên cá tính các Runner.

QUẦN THỂ THAO ROYABE - SỰ LỰA CHỌN HOÀN HẢO KHI CHẠY BỘ

  |  

Đối với dân chạy bộ nói riêng và người tập luyện thể dục thể thao nói chung, trang phục chạy bộ ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả tập luyện của runner. Vì vậy, việc lựa chọn trang phục có chất liệu mỏng, nhẹ, thấm hút, thoáng khí… cho việc vận động thể thao ngoài trời với cường độ cao, thời gian dài như chạy bộ là sự lựa chọn tối ưu.

BA THỜI ĐIỂM PHÙ HỢP NÊN SỬ DỤNG GEL NĂNG LƯỢNG MẬT ONG HONEY BUDDY

  |  

Với những người đam mê chạy bộ, việc bổ sung và duy trì năng lượng đúng cách là điều rất cần thiết giúp bạn có thể vượt qua mọi chặng đường. Trong các giải pháp bổ sung và duy trì năng lượng, Honey Buddy đã trở thành trợ thủ đắc lực giúp duy trì khả năng vận động và sự linh hoạt của cơ thể. Vậy nên nạp thêm gel năng lượng Honey Buddy vào thời điểm nào?