I. MỤC ĐÍCH

- Tạo ra một hoạt động lành mạnh, thúc đẩy tinh thần và thói quen tập thể dục, đồng thời cải thiện sức khỏe thể chất của nhân viên Rohto.

- Giúp việc tập thể dục hàng ngày trở thành một thói quen.

- Một hoạt động nhằm tăng cường sự gắn kết và thúc đẩy tinh thần cạnh tranh giữa các nhân viên Rohto.

II. NỘI DUNG GIẢI CHẠY

1. Đối tượng tham gia

- Nhân viên văn phòng tại HCM, Hà Nội, Đà Nẵng, Nhà máy 1 và Nhà máy 2.

- Nhân viên sẽ tham gia vào các thử thách cá nhân và đồng đội.

- Đối với thử thách cá nhân, nhân viên sẽ chọn 1 đến 3 bộ môn để tích lũy km và quy đổi thành điểm.

- Đối với thử thách đồng đội, tất cả các thành viên sẽ tham gia và 3 đội có điểm tích lũy trung bình cao nhất sẽ được chọn là người chiến thắng.

- Các VĐV tham gia và cam kết tự chịu trách nhiệm rủi ro về bản thân nếu có, không có bất kỳ khiếu nại, hay khiếu kiện với BTC hoặc bất cứ một tổ chức nào.

2. Thời gian

- Thời gian đăng ký: 02/01/2025 – 10/01/2025.

- Thời gian ghi nhận kết quả: Bắt đầu từ 00:00 ngày 15/01/2025 và kết thúc vào 23:59 ngày 28/02/2025 tính theo múi giờ Việt Nam (GMT+7).

3. Cự ly tham gia

Mỗi người hoàn thành tối thiểu 30km/toàn chặng (tính tổng quãng đường các bộ môn tham gia).

4. Nội dung tham gia: Chạy bộ/Đi bộ/Đạp xe/Bơi lội.

5. Địa điểm: Người tham gia (VĐV) lựa chọn địa điểm chạy bộ, đi bộ, đạp xe, bơi phù hợp với điều kiện cá nhân, khuyến khích tại khu vực mình sinh sống, làm việc,...

6. Cách thức tham gia

*Dành cho những VĐV thuộc danh sách file excel đã up lên hệ thống giải

- Trường hợp VĐV đã có tài khoản VietRace365 trước khi giải Rohto mở đăng ký: VĐV tiếp tục đăng nhập vào tài khoản VietRace365 như mọi khi.

- Trường hợp VĐV chưa từng có tài khoản VietRace365: VĐV dùng thông tin email và mật khẩu BTC cung cấp để đăng nhập vào tài khoản VietRace365.

Cả 2 trường hợp trên đều được tự động tham gia vào giải đua mà không cần bất kỳ thao tác đăng ký nào thêm.

*Dành cho những VĐV không thuộc danh sách file excel đã up lên giải mà tự vào trang giải để đăng ký

Bước 1: Tạo tài khoản VietRace365 hoặc Đăng nhập trực tiếp bằng tài khoản Facebook hoặc Google: xem hướng dẫn TẠI ĐÂY

Lưu ý: Người tham gia cần copy đường dẫn giải chạy và dán trên trình duyệt web để có thể đăng nhập bằng tài khoản Facebook hoặc Gmail. Vui lòng không sử dụng ứng dụng Zalo/Messenger để trực tiếp truy cập đường dẫn.

Bước 2: Đăng ký tham gia giải:

• Truy cập link giải: TẠI ĐÂY
• Bấm nút “Đăng ký”, nhập mã tham gia, điền đầy đủ thông tin và chọn nút “Xác nhận” để hoàn tất đăng ký.

Bước 3: Vận động viên tham gia chạy và ghi nhận lại kết quả chạy bộ hàng ngày của mình bằng cách sử dụng ứng dụng Vietrace365 hoặc Strava hoặc đồng hồ thông minh có thể kết nối với Strava.

*Xem hướng dẫn cài đặt Strava chi tiết: TẠI ĐÂY

*Xem hướng dẫn kết nối Garmin vào Strava chi tiết: TẠI ĐÂY

*Xem hướng dẫn kết nối Suunto vào Strava chi tiết: TẠI ĐÂY

*Xem hướng dẫn kết nối Strava vào Vietrace365 chi tiết: TẠI ĐÂY

*Hướng dẫn sử dụng ứng dụng VIETRACE365 để đo kết quả chạy:

+ Cài đặt ứng dụng Vietrace365 vào thiết bị di động thông minh (Android/IOS).

+ Dùng thông tin đăng nhập trên Vietrace365 để đăng nhập ứng dụng. Người dùng có thể xem được các thông tin trên nền tảng web.

+ Bấm nút đỏ “Record”, đợi GPS sẵn sàng và chọn “Bắt đầu”.

+ Sau khi kết thúc cuộc chạy, bấm nút dừng, “Kết thúc” và “Lưu hoạt động”.

Lưu ý: Nếu hoạt động diễn ra vào đúng thời gian giải diễn ra nhưng thời gian đồng bộ hoạt động lên hệ thống VietRace365 lại trễ hơn thời gian này thì kết quả sẽ không được tính.

7. Thiết bị sử dụng

VĐV được phép tự do hoạt động bơi, đạp, chạy bộ, đi bộ bằng các thiết bị sau:

- App chạy bộ, đạp xe: App VietRace365 hoặc app Strava (Nếu dùng app Strava cần phải kết nối Strava vào VietRace365 theo hướng dẫn TẠI ĐÂY).

- Đồng hồ thể thao/thông minh: Garmin hoặc Suunto hoặc bất kỳ đồng hồ nào có thể kết nối với Strava. Đồng hồ Garmin và Suunto có thể kết nối trực tiếp vào VietRace365 (Tuy nhiên sẽ không thể hiện được bản đồ và tốc độ từng km nếu kết nối trực tiếp). VĐV sử dụng các loại đồng hồ khác vui lòng kết nối đồng hồ đó vào Strava, sau đó kết nối Strava đó vào VietRace365 để được đồng bộ kết quả lên hệ thống VietRace365 và để kết quả thể hiện đầy đủ bản đồ, tốc độ từng km.

*Hướng dẫn kết nối Garmin trực tiếp vào VietRace365: TẠI ĐÂY

*Hướng dẫn kết nối Garmin trực tiếp vào VietRace365: TẠI ĐÂY

*Các loại đồng hồ khác vui lòng tìm google với từ khóa "tên đồng hồ" + "kết nối strava" để được hướng dẫn cụ thể

III. THÔNG TIN HỖ TRỢ KỸ THUẬT

Các VĐV tham gia lưu ý, nếu có bất kỳ câu hỏi nào về kỹ thuật (Ví dụ: Hoạt động không được ghi nhận, kết nối đồng hồ không được,...), các VĐV cần liên hệ đến VietRace365 trong thời gian diễn ra giải (và trong ngày, giờ hành chính) để được hỗ trợ kịp thời. Thông tin liên hệ:

- SĐT: 0967711365, 0967474365

- Email: info@vietrace365.vn

- Chatbox: www.vietrace365.vn

- Fanpage: https://www.facebook.com/vietrace365

IV. ĐIỀU KHOẢN THI HÀNH

- Kêu gọi các VĐV thể hiện tinh thần fairplay và tự giác cao nhất. Khi có bất kỳ hành vi gian lận nào bị phát hiện, VĐV sẽ bị loại khỏi cuộc thi và không được công nhận toàn bộ thành tích đã đạt được.

- BTC có toàn quyền quyết định một Đội và VĐV có đủ điều kiện thi đấu hay không, quyền dừng thi đấu và huỷ kết quả của Đội và VĐV trong trường hợp phát hiện hành vi gian lận hoặc không tuân thủ các quy định của cuộc thi và quyền phân xử đối với các khiếu nại.

V. GIẢI THƯỞNG

1. GIẢI THƯỞNG CÁ NHÂN

2. GIẢI THƯỞNG TẬP THỂ

Thành tích được tính và quy đổi ra điểm như sau:

• Chạy bộ/đi bộ: 1km chạy bộ/ đi bộ = 1 điểm;
• Đạp xe: 2km đạp xe = 1 điểm;
• Bơi: 200m bơi = 1 điểm.
• Nhân đôi (X2) điểm vào 29/01/25 – 31/01/25 (3 ngày đầu tiên của dịp Tết Nguyên Đán 2025).

VI. ĐIỀU LỆ GIẢI CHẠY

- Thành tích được tính và quy đổi ra điểm như sau:

• Chạy bộ/đi bộ: 1km chạy bộ/ đi bộ = 1 điểm;
• Đạp xe: 2km đạp xe = 1 điểm;
• Bơi: 200m bơi = 1 điểm.
• Nhân đôi (X2) điểm vào 29/01/25 – 31/01/25 (3 ngày đầu tiên của dịp Tết Nguyên Đán 2025).

- Hoạt động phải thể hiện bản đồ rõ ràng, không có dấu hiệu sai số lớn do lỗi bắt sóng GPS của thiết bị di động.

- Đây là một giải đấu mở, bạn có thể chạy bộ, đi bộ, đạp xe, bơi lội ở bất cứ đâu và thời gian nào chỉ cần bạn ghi nhận lại kết quả của mình bằng cách sử dụng ứng dụng VietRace365, Strava, Garmin, Suunto, đồng hồ có chức năng kết nối Strava,… (Xem chi tiết tại mục 7. Thiết bị ghi nhận của phần II. NỘI DUNG GIẢI CHẠY).

- Các cuộc chạy được nhập kết quả thủ công bằng tay (manual input), hoặc được chia sẻ (share) bởi người khác, hoặc ghi nhận cho nhiều tài khoản khác nhau sẽ không được công nhận hợp lệ.

- Kết quả Strava phải ở chế độ công khai (Everyone can see), cập nhật mỗi ngày và trong suốt thời gian diễn ra chương trình (Đối với vận động viên sử dụng app Vietrace365 để chạy thì hệ thống mặc định hoạt động ở chế độ công khai).

- Mỗi hoạt động phải đạt số km tối thiểu theo bộ môn như sau:

+ Chạy bộ, đi bộ: Tối thiểu 1km/hoạt động;

+ Đạp xe: Tối thiểu 2km/hoạt động;

+ Bơi lội: Tối thiểu 200m/hoạt động.

Lưu ý: Vì tính chất của các thiết bị đo hoạt động là làm tròn phần số thập phân, nên để được ghi nhận thành tích, VĐV vui lòng thực hiện hơn con số tối thiểu khoảng 100-150m đối với đi bộ, chạy bộ, đạp xe và 10-20m đối với bơi lội.

- Tốc độ trung bình (Pace) hợp lệ:

• Chạy bộ, đi bộ với Pace (tốc độ) hợp lệ trong khoảng từ 4 phút/km – 20 phút/km;
• Đạp xe với Pace (tốc độ) hợp lệ trong khoảng từ 1 phút/km – 12 phút/km;
• Bơi lội với Pace (tốc độ) hợp lệ trong khoảng từ 10 phút/1km - 40 phút/1km (tương đương 1p/100m - 4p/100m).

- Những hoạt động có tốc độ trung bình hợp lệ nhưng có tốc độ theo từng km bất thường sẽ bị Ban Tổ Chức xem xét loại theo từng trường hợp.

- VĐV cần hoàn thành tối thiểu 30km hợp lệ và đạt số ngày hợp lệ tối thiểu là 15 ngày hợp lệ/toàn chặng.

- Giới hạn km mỗi ngày: 30 km tối đa/ngày. Lưu ý: Nếu tổng các hoạt động lố số km này, hệ thống sẽ không tự động trừ đi số km dư để lấy 30km tròn mà sẽ trừ hẳn cả hoạt động (tracklog) nào đã làm tổng km ngày đó > 30km. Vì thế, VĐV nên phân phối hợp lý các hoạt động của mình sao cho được ghi nhận hợp lệ nhiều nhất.

- Nhân đôi (X2) điểm vào 29/01/25 – 31/01/25 (3 ngày đầu tiên của dịp Tết Nguyên Đán 2025).

- Ban Tổ Chức mong muốn các vận động viên thể hiện tinh thần trong sáng trong quá trình tham gia giải, không gian lận trong thể thao. Mọi hành vi gian lận sẽ bị hủy bỏ thành tích. Trong mọi trường hợp khiếu nại, tố cáo, tranh chấp, dừng thi đấu, huỷ kết quả,… mọi quyết định cuối cùng thuộc về Ban Tổ Chức giải chạy.

*Ghi chú: Nội dung Điều lệ có thể được sửa đổi, bổ sung (nếu có) bởi Ban Tổ Chức và thông tin chính thức trên đường dẫn giải chạy của chương trình.