I. MỤC ĐÍCH:

Với mục tiêu duy trì hoạt động thể lực thường xuyên, rèn luyện nâng cao sức khỏe cho CBNV ALS, CLB ALS tổ chức giải chạy bộ, đi bộ và đạp xe online 2023 mang tên "Keep on moving"

II. ĐỐI TƯỢNG, CÁCH THỨC, THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM:

1. Đối tượng: 

Toàn thể Cán Bộ Nhân Viên của ALS

2. Thời gian:

- Thời gian đăng ký: Từ 00h00 ngày 25/02/2023 đến 23h59 ngày 01/12/2023

- Thời gian ghi nhận kết quả: Từ 00h00 ngày 01/03/2023 đến ngày 23h59 ngày 31/12/2023

3. Cự ly:

- Hình thức: Chạy bộ, đi bộ, đạp xe.

- Cự ly: không giới hạn

- Hạng mục: Nam - Nữ và Tập thể. Các thành viên có thể tham gia 01 hoặc nhiều nội dung cùng 1 lúc.

(*) Trong trường hợp VĐV tham gia nhiều bộ môn, Thành tích của VĐV sẽ được xét riêng với từng hạng mục.

4. Địa điểm: 

Vận động viên lựa chọn địa điểm đi bộ, chạy bộ phù hợp với điều kiện cá nhân, khuyến khích tại vực mình sinh sống, làm việc

Yêu cầu đảm bảo các nguyên tắc an toàn (ví dụ: đạp xe phải có mũ bảo hiểm, chạy/đạp xe ban đêm thì trang phục/xe phải có gắn phản quang, v.v...) 

5. Phí tham dự: Miễn phí

6. Cách thức tham gia:

Bước 1: Tạo tài khoản VietRace365, xem hướng dẫn TẠI ĐÂY

Bước 2: Đăng ký tham gia giải:

- Truy cập đường dẫn: TẠI ĐÂY

- Nhập đầy đủ thông tin và bấm nút “Đặt mua” để hoàn tất đăng ký. 

Bước 3: Vận động viên tham gia chạy và ghi nhận lại kết quả chạy bộ hàng ngày của mình bằng cách sử dụng ứng dụng Strava (cài đặt vào thiết bị di động thông minh).

*Xem hướng dẫn cài đặt và kết nối ứng dụng Strava TẠI ĐÂY

*Xem chi tiết qua video hướng dẫn: TẠI ĐÂY 

Kết quả của vận động viên sẽ liên tục được cộng dồn, cập nhật và hiển thị trên bảng xếp hạng của giải. 

III. Thông tin hỗ trợ kỹ thuật, đăng ký và cập nhật kết quả:

Hotline: 0967711365 

Email: [email protected]

Chatbox: vietrace365.vn

Inbox Fanpage: https://www.facebook.com/vietrace365

• Loại hình: chấp nhận hoạt động Chạy bộ (Run), Đi bộ (Walk), Đạp xe (Ride) ngoài trời
• Tốc độ trung bình (pace) hợp lệ:

Chạy bộ: từ 4 - 10 phút/km.

Đi bộ: từ trên 10 – 20 phút/km

Đạp xe: từ 1.5 - 5 phút/km tương đương với vận tốc 13 – 40km/h.

Đối với các loại hình, tốc độ di chuyển trung bình của tất cả các quãng 1km (Split):  Chạy bộ nhanh tối đa 4 phút/1km

• Những hoạt động có Pace trung bình hợp lệ nhưng có Pace theo từng splits time (Pace theo từng km) bất thường sẽ bị BTC xem xét theo từng trường hợp.
• BTC mong muốn các VĐV thể hiện tinh thần trong sáng trong quá trình tham gia giải, không gian lận trong thể thao, bên cạnh đó BTC cũng có các biện pháp kỹ thuật để phát hiện các trường hợp có thể gian lận. Mọi hành vi gian lận sẽ bị hủy bỏ thành tích.
• Trong các trường hợp phát sinh khiếu nại, tố cáo, tranh chấp, dừng thi đấu, huỷ kết quả...mọi quyết định cuối cùng thuộc về Ban tổ chức giải.

Ghi chú: Nội dung Thể lệ có thể được sửa đổi, bổ sung (nếu có) bởi Ban Tổ chức và thông tin chính thức trên kênh website của chương trình.