GIẢI ĐI BỘ - CETQA’S HEALTHY OFFICE 2026
Giải đua này đã đóng đăng ký
một hoặc nhiều hoạt động tích luỹ
Tổng số VĐV đã thực hiện:
Tổng số KM đã thực hiện:
Tổng số KM được cộng thêm:
Tổng số hoạt động:
VĐV đã hoàn thành:
VĐV không hoàn thành:
VĐV chưa hoàn thành:
VĐV Nam:
VĐV Nữ:
Tổng số nhóm:
Tổng số quốc gia:
Cự ly :

I. MỤC ĐÍCH VÀ ĐỐI TƯỢNG
1. Mục đích
- Khuyến khích VC-NLĐ tích cực rèn luyện thể dục thể thao nhằm nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần cho bản thân và tập thể.
- Tiếp tục duy trì phong trào rèn luyện thể dục thể thao, tạo sân chơi lành mạnh cho VC-NLĐ.
- Là đơn vị tiên phong trong phong trào thể dục thể thao, rèn luyện sức khỏe cả về tần suất và số lượng VC-NLĐ tham gia phong trào tại đơn vị.
2. Đối tượng
Toàn thể VC-NLĐ đang công tác tại Trung tâm và 02 - 05 vận động viên khách mời (Danh sách do Ban Giám đốc duyệt).
II. THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM VÀ NỘI DUNG
- Thời gian: Từ ngày 01/01/2026 đến hết ngày 31/12/2026.
- Địa điểm: Các không gian phù hợp cho việc thể dục, thể thao và được quản lý thống nhất bằng công cụ trực tuyến theo thể lệ.
- Tiến độ thực hiện:
- Ngày 29/12/2025: Mở cổng đăng ký trực tuyến tham gia giải.
- Ngày 31/12/2025: Đóng cổng, tổng hợp danh sách cá nhân tham gia.
- Tổng hợp kết quả tháng: Định kỳ vào ngày 01 hàng tháng.
- Công bố kết quả và trao giải tháng: Định kỳ vào ngày 7 đến ngày 10 hàng tháng.

III. GIẢI THƯỞNG
Không giới hạn số lượng cá nhân đạt giải. Tất cả các cá nhân hoàn thành chỉ tiêu theo đúng thể lệ đề ra đều được nhận giải thưởng.

IV. NỘI DUNG & THỂ LỆ
1. Nội dung
Các loại hoạt động chạy bộ và đi bộ ngoài trời sử dụng Hệ thống kết hợp ứng dụng Strava liên kết với nền tảng Vietrac365 để tính thành tích của mỗi cá nhân.
2. Thể lệ
- Mỗi cá nhân tham gia phải đảm bảo thỏa tất cả các điều kiện sau để được ghi nhận vào hoạt động hợp lệ (hàng ngày) và hoàn thành cuộc đua tháng:
- Đi bộ tối thiểu 03 km/ ngày và tổng 22 ngày/ tháng;
- Tốc độ (pace) hợp lệ: Tốc độ di chuyển trung bình của tất cả các quãng 01 km trong khoảng từ 4 phút/ km – 20 phút/ km;
- Mỗi hoạt động hợp lệ được ghi nhận tối thiểu phải đạt từ 1 km trở lên;
- Mỗi cá nhân được sử dụng “phao cứu sinh” 01 lần/ tháng bằng cách đi bù 01 hoạt động hợp lệ liên tục 3km (Phao cứu sinh phải thực hiện trong vòng 03 ngày liền sau ngày bị thiếu hụt hoạt động);
- Thời gian ghi nhận hoạt động: Tất cả các ngày trong tuần trong khung giờ từ 5g00 đến 23g00;
- Kết quả định kỳ (30 - 31 ngày, riêng tháng 2 có 28 ngày) sẽ được Ban tổ chức chốt thành tích vào ngày 01 hàng tháng. Công bố kết quả và trao giải vào ngày 10 hàng tháng cho đến khi chương trình kết thúc.
- Thành tích cá nhân là quãng đường (tính bằng km) đã đi/ chạy và được hệ thống đánh giá hợp lệ.
- Mỗi cá nhân tham gia chỉ được liên kết một tài khoản Strava duy nhất trong quá trình diễn ra giải.
- Quãng đường được đo bằng thiết bị GPS và thể hiện bản đồ khi kết nối Strava. Strava mở chế độ công khai trong suốt thời gian diễn ra chương trình.
*Lưu ý:
Các hoạt động trong nhà, nơi làm việc hoặc các hoạt động không thể hiện bản đồ rõ ràng theo cung đường không được ghi nhận.
Mỗi cá nhân cần nêu cao tinh thần trung thực, fair-play trong việc tự thực hiện hoạt động đi/ chạy hướng đến mục tiêu chung của giải.
Các hoạt động ghi nhận có nhiều tài khoản khác nhau cùng thông tin sẽ không được công nhận hợp lệ.
Mỗi cá nhân sau khi lưu hoạt động đi/chạy bộ phải tự thực hiện kiểm tra xem hoạt động đã lưu có hợp lệ không. Trường hợp bị lỗi phải chụp/lưu hoạt động đó gửi về BTC làm minh chứng xem xét.
Bảng kết quả cá nhân
| Xếp hạng | Vận động viên | Quãng đường chạy bộ | Quãng đường đi bộ | Kết quả | |
|---|---|---|---|---|---|
| km | km |
km Pace: Speed: km/h |
|||
| km | km |
km Pace: Speed: km/h |
Bảng kết quả theo Quốc gia
| # | Quốc gia | Thành viên đã đăng ký | Quãng đường (km) | Quãng đường chạy bộ | Quãng đường đi bộ |
|---|---|---|---|---|---|
|
|
Bảng kết quả theo các Tỉnh/TP Việt Nam
| # | Tỉnh/TP | Thành viên đã đăng ký | Quãng đường (km) | Quãng đường chạy bộ | Quãng đường đi bộ |
|---|---|---|---|---|---|